CÁCH TÍNH NGÀY AN TOÀN CHU KỲ KINH NGUYỆT

     

chu kỳ kinh nguyệt vào vai trò rất đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của thanh nữ giới. Đặc biệt, với những người có chu kỳ luân hồi đều thì đây còn là chìa khóa vàng giúp chúng ta tính được ngày kiêng thai hiệu quả để tránh tình huống đi trái lại với mong muốn của mình.

Bạn đang xem: Cách tính ngày an toàn chu kỳ kinh nguyệt

1. Chu kỳ kinh nguyệt là gì, ra mắt như nắm nào?

1.1. Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ khiếp nguyệt là 1 hiện tượng tâm sinh lý ở phụ nữ tính từ thời khắc dậy thì cho tới khi mãn kinh. Theo đó, vì sự tụt giảm đột ngột estrogen hoặc progesterone cơ mà tử cung của người đàn bà sẽ gồm tình trạng chảy máu mang ý nghĩa định kỳ.

*

Bảng chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở phụ nữ

Nhờ bao gồm sự phối hợp hoạt động một giải pháp nhịp nhàng, độc thân tự của khối hệ thống nội tiết sản xuất gồm: vùng bên dưới đồi, tuyến đường yên, buồng trứng mà chu kỳ luân hồi này ra mắt đều đặn. Một lúc quá trình hoạt động này rối loạn sẽ gây ra tình trạng xôn xao kinh nguyệt ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của đàn bà giới.

1.2. Thừa trình ra mắt chu kỳ kinh

Chu kỳ tởm của mọi cá nhân thường ra mắt ở giai đoạn bước đầu tuổi dậy thì, khoảng 12 - 17 tuổi (cũng gồm trường thích hợp sớm hơn) và xong ở tuổi mãn tởm 45 - 55 tuổi. Một chu kỳ luân hồi này chia làm 2 chu kì nhỏ: chu kỳ buồng trứng (nhằm chỉ những thay đổi xảy ra tại buồng trứng) và chu kỳ tử cung tử cung (nhằm chỉ những đổi khác xảy ra trên tử cung). Sự đổi khác hàm lượng hormone trong cơ thể là yếu tố điều khiển và tinh chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.

Ngày ra máu đầu tiên được tính là ngày thứ nhất của kỳ kinh. Lý do của hiện tượng kỳ lạ này là do hormone suy giảm làm cho lớp nội mạc tử cung bị bong ra. Lúc ngày ra máu sau cuối kết thúc, hàm lượng hormone Estrogen đã tăng dần để gia công dày lớp nội mạc tử cung đã bị bong với kích thích mang đến nang trứng phát triển. Hôm nay sẽ gồm một vài nang trứng trở nên tân tiến vượt trội, chúng chờ cho hormone LH tăng lên đột phát triển thành để phóng ưa thích trứng và diễn ra sự rụng trứng.

Trong 24h sau khoản thời gian trứng rụng, hooc môn Progesterone được sinh ra một lượng to để biến đổi nội mạc tử cung, góp phôi thai làm tổ - được hotline là quy trình thụ thai. Trương hợp phôi thai chẳng thể làm tổ nghỉ ngơi nội mạc tử cung hoặc không ra mắt sự thụ tinh thì hooc môn Progesterone cùng Estrogen sẽ tụt dốc mạnh để sẵn sàng cho tiến trình hành khiếp - ngày cuối của chu kỳ kinh nguyệt.

2. Phương thức tính ngày kị thai dựa vào chu kỳ tởm nguyệt

2.1. Tính ngày né thai dựa trên chu kỳ kinh nguyệt như vậy nào?

Bình thường, chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của người thiếu phụ kéo dài khoảng chừng 28 - 32 ngày. Thời điểm rụng trứng đang rơi vào trong ngày giữa tháng (ngày trang bị 14, 15 của chu kỳ). Đối với quá trình thụ thai, chu kỳ này được chia thành 3 thời điểm: an ninh tương đối, bình yên tuyệt đối và nguy hiểm. Theo đó, phương pháp tính ngày kiêng thai dựa trên chu kỳ tởm như sau:

*

Tính ngày tránh thai dựa trên chu kỳ kinh nguyệt

- thời khắc tránh thai tương đối (quan hệ kha khá an toàn)

Đây là khoảng thời gian tính từ ngày thứ nhất của chu kỳ hay có cách gọi khác là ngày bao gồm kinh đầu tiên cho tới ngày vật dụng 9 của kỳ kinh. Nếu quan hệ trong thời gian này thì kỹ năng có thai là vô cùng thấp, nhằm đảm bảo an ninh hơn thì cần sử dụng bao cao su đặc trong lúc “yêu”.

Xem thêm: Da Dầu Và Hay Nổi Mụn, Nên Chọn Bb Cream Cho Da Mụn, Top 5 Bb Cream Cho Da Dầu Và Mụn Tốt Nhất 2020

- thời gian dễ sở hữu thai (quan hệ nguy hiểm)

Khoảng thời gian được coi là dễ có thai (nguy hiểm trong quan hệ tình dục tình dục đối với những người mong mỏi tránh thai) tính từ thời điểm ngày rụng trứng cùng hoặc trừ thêm 5 từ lâu và sau đó. Những người có chu kỳ kinh nguyệt hầu như thì ngày rụng trứng vẫn là ngày giữa tháng (ngày sản phẩm công nghệ 14, 15 của chu kỳ) và từ ngày 10 - đôi mươi được coi là khoảng thời gian thụ thai dễ nhất. Vì chưng vậy, khi quan hệ tình dục tình dục trong số những ngày này, năng lực có thai sẽ lên đến mức trên 90%. Nếu khách hàng đang mong ước được bao gồm một thiên thần bé dại thì trên đây thực sự là 1 khoảng thời gian hoàn hảo để biến chuyển nó thành hiện nay đấy. Còn trường hợp ngược lại, bạn hãy nhớ triển khai các biện pháp bình yên để tránh với thai xung quanh ý muốn.

- thời gian tránh thai tác dụng (quan hệ an toàn)

Khoảng thời hạn này được tính từ ngày thứ 20 đến ngày đầu của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt. Đây là thời điểm trứng đã rụng nên sẽ không còn thể xẩy ra hiện tượng thụ thai. Vì chưng thế, với phần nhiều ai chưa sẵn sàng tinh thần làm mẹ thì trên đây được coi là thời điểm an ninh cho những “cuộc yêu”.

2.2. Có nên tính ngày kị thai dựa trên chu kỳ kinh?

Đối cùng với số đông phái đẹp thì phương pháp tính ngày kị thai dựa trên chu kỳ gớm được áp dụng nhiều bởi nó là biện pháp an toàn và không tốn kém. Mặc dù nhiên, đối với nhiều cách thức tránh thai không giống thì đó là biện pháp không thực sự ưu việt bởi vì nó vẫn tồn tại không ít hạn chế dẫn đến nguy cơ mang thai ngoại trừ ý muốn:

- Kỳ kinh của từng người hoàn toàn có thể dao động vài ngày mang đến một tuần, thậm chí với nhiều người còn lên đến cả nửa tháng yêu cầu sẽ khó tính được chính xác ngày rụng trứng khi kỳ ghê không đều.

- bao hàm trường phù hợp vòng kinh không phóng noãn, rụng noãn bất cứ lúc nào, có khá nhiều noãn rụng trong một chu kỳ,… nên tỷ lệ tính đến ngày rụng trứng cũng ko cao.

*

Có nhiều biện pháp tránh bầu khác bên cạnh cách phụ thuộc vào chu kỳ kinh

Phương pháp tính ngày rụng trứng để né thai dựa trên chu kỳ kinh nguyệt trên trên đây chỉ tương xứng với phần đông ai bao gồm kỳ tởm đều. Ngược lại, với phần nhiều người rối loạn kinh nguyệt thì nó hoàn toàn không tương xứng vì độ đúng chuẩn rất thấp. Vì vậy những trường hợp này, tốt nhất nên đến cơ sở y tế thăm khám để tìm ra nguyên nhân, có biện pháp điều trị xôn xao kinh nguyệt và được tư vấn phương pháp tránh bầu phù hợp.

Xem thêm: Cách Làm Khung Bìa Tiểu Luận Trong Word, Cách Tạo Trang Bìa Cho Bài Báo Cáo Chuẩn

Bên cạnh cách tính ngày thụ thai/tránh thai dựa trên chu kỳ kinh nguyệt trên đây, người mẹ cũng hoàn toàn có thể dự đoán ngày rụng trứng dựa trên một số trong những dấu hiệu của cơ thể như: đau bụng dưới, tăng thân nhiệt, ngực đau tức,... Hoặc bà mẹ cũng hoàn toàn có thể thực hiện các biện pháp kị thai an ninh hơn như: cần sử dụng bao cao su, viên uống kị thai sản phẩm ngày,... Nếu cần hỗ trợ tư vấn về cách thức thụ bầu hiệu quả, chị em thiếu nữ cũng rất có thể liên hệ hotline 1900 56 56 56 sẽ được các chuyên viên y tế của cơ sở y tế Đa khoa vietthaiauto.vn support cặn kẽ hơn.